Okto
Ashtanga Yoga Athens

Την περίοδο της Άνοιξης, συναντήσαμε την φύση στο αποκορύφωμά της, ασκηθήκαμε εντατικά στην πρακτική μας, εμβαθύναμε στην Ashtanga Yoga μέσα από σεμιναριακά μαθήματα, πεζοπορήσουμε στον Ταύγετο, επισκεφθήκαμε ιστορικά μνημεία, αναζωογονηθήκαμε και απολαύσαμε την υπέροχη παρέα της ομάδα μας!

​

Η τοποθεσία (αχαρτογράφητο μέρος!!) εξυπηρετούσε πλήρως την ανάγκη χαλάρωσης, ησυχίας και απόλυτης σύνδεσης με τη φύση.

 

Η διατροφή μας εξαιρετκή, με βιολογικά προιόντα, δια χειρός Μαριάννας Χρυσικάκου, βασισμένη στο πρότυπο της παραδοσιακής κινέζικης και της μακροβιοτικής διατροφής!

​

με αγάπη,

Αλεξία